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母乳喂养的婴儿经常胀气,原来就是吃这个!

2020-11-09 00:51:35 来源:网络 阅读:

新生儿的身体非常虚弱,需要母亲的细心照顾,才能健康成长。有些母亲在喂奶后喂养婴儿,婴儿会出现胀气现象。婴儿胀气的原因很多,其中一些原因来自母乳,这与宝玛的日常饮食有很大关系。

一般情况下,婴儿胀气分为肠胃胀气和肠胃胀气,通常是婴儿在吸食空气时在奶中或哭闹。婴儿喂食后,不及时打嗝,除了溢奶和吐奶外,还容易出现胀气,给婴儿正确的母乳喂养姿势,减少婴儿吸气量,喂养后及时打嗝,减少空气进入体内,缓解气胀。肠胃胀气通常是由于婴儿和幼儿的肠道消化系统不成熟所致。当食物在肠道中被消化时,母乳中的乳糖不能在肠道中完全消化,发酵就会产生酸和气体。

胀气,我们需要帮助宝宝打嗝。

方法1:吃奶后,让婴儿坐在母亲大腿上,从下向上鞠躬,拍拍婴儿的背部,直到婴儿打嗝

方法2:把一条小毛巾放在你的肩膀上,然后抱起婴儿,躺在肩上,用一只手固定婴儿,然后用空手掌拍打婴儿的背部,直到打嗝被拍出来。

胀气,我们需要帮助婴儿放屁。

1.做排气练习。

帮助宝宝做排气练习可以帮助宝宝排气,比如抱着宝宝的小腿,让宝宝的腿弯曲到胃部顶端,用适当的力量压低压力,帮助宝宝放屁。排气锻炼有更多的这个动作,家长可以上网搜索。

两次腹部按摩

母亲可以在手上涂抹按摩油,揉搓手,轻轻按压宝宝的腹部,顺时针按摩宝宝的肚脐,让宝宝排出废气。你可以每天做两次,每次大约十分钟。

3.飞机拥抱

父母通常可以给宝宝一个平面拥抱,也就是婴儿手臂上的婴儿,手肘穿过婴儿的腹部抱着婴儿,另一只手抱着婴儿,以免从婴儿身上掉下来。通常你也可以让婴儿躺好,这有利于增加腹部压力,帮助排出气体。

特别提示:婴儿在婴儿饱半小时后才能做上述动作。

同时,哺乳母亲应注意自己的饮食,少吃会产生更多的气体食物,这也可以缓解婴儿胀气的现象。

容易胀气的食物

豆制品:各种豆类,豆芽,豆腐,甚至豆奶,干豆类

花卉蔬菜:西式蓝花甘蓝可轻易使人体胀气

刺激食物:辣椒

高淀粉食物:土豆、红薯、南瓜等食物,也能产生胀气

高糖、高油食品:油炸食品和各种甜点,在体内消化时会产生胀气

萝卜:不用说,剖腹产后喝萝卜汤,排气效果不错。

母亲在哺乳时应避免食用上述食物,但也应避免吃生冷食物(冷饮、西瓜等)、易患婴儿过敏的食物(芒果、菠萝等)。其他人可食用丝瓜、花椰菜、生菜、木瓜和其他乳白色食物。

此外,除了母亲的饮食外,还有一些小细节需要母亲注意:

1.确保婴儿正确地吃牛奶。

二,不要在孩子哭的时候喂奶。

3.为婴儿使用正确的奶嘴。