鱼母补充食物记录第22天

今日食谱：

早餐：一小碗粉+牛奶

午餐：哈密瓜

晚餐：用鸡蛋、豌豆和一小碗糖橙炒饭

摘要：

早上，我自己点了一顿饭，买了牛奶喝，买了一只白兔，买了大白兔奶给她，买了王仔给她吃，早餐多吃，午餐少吃。晚上用豌豆、鸡蛋炒饭给她吃，用茶油多香不腻。

采摘豌豆小贴士：

最好选择一个豆荚，既新鲜又容易烹饪。如果你不带豆荚，如果你不立即做饭，它会变得更干燥，不容易烹饪。

明天的食谱：

早餐：米粉

午餐：鸡蛋炒饭

晚餐：面条+蔬菜+冬瓜肉片

……

准

关注鱼妈妈，每天分享父母的实际经验

鱼妈妈介绍说：

前外贸精英，帮助客户从自营职业者到业内五大公司

曾在印度电视和多家报纸上与宝莱坞女演员戴索恩合作的前印度互联网名人

他以前是医学大学的大学生，现在是全职母亲，很乐意和你一起抚养孩子。